素肌かなぁ

2010年07月31日

糖質や脂質の吸収速度

食物繊維は、糖質や脂質の吸収速度を抑える効果があるので、
食後の血糖上昇を遅らせることができます。

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Posted by min798 at 14:42 │Comments(0) │TrackBack(0)

2010年06月08日

私には、太もも速やせ動作ダイエットは合わないと思った。自分にあった
ダイエット法が一番だ！！　もし友達にどうだったと聞かれたら、自分で１度試
してみた方がいいよ！！っと　答えるつもり・・・（苦笑）。いくら今話題のダ
イエットでも自分に合っているか合っていないかは、遣ってみないと分からない
からね・・・。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
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Posted by min798 at 20:48

2010年05月28日

これがマズイ！

若いのに気にしていない・・・これがマズイ！！　私が学生時代の頃は、正直言
って少しでも休みの間に細くなりたいと思っていたものだ・・・。なのに娘と来
たら２キロも太って！！！！！　学校行くまでになんとしても前の体重に戻さな
ければ・・・っと　私がやきもきしている。旦那は、「お前がやきもきしてどう
する。」っと笑ってるが（泣）。年頃何のなぜ？？全く。　

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Posted by min798 at 14:49

2010年05月19日

たとえば、

たとえば、ホンダインサイトやトヨタプリウスなどのハイブリッド
カーなら10万円以上、ガソリン車でもモデルにより5万円以上が減税されるんです
。知ってましたか？さらに、エコカー減税以外にも税制優遇措置、エコカー購入
補助金制度などがありますので、うまく利用すればかなり支出を抑えることが出
来るんです。

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Posted by min798 at 12:39

2010年05月07日

ＯＫ！！

もちろん学生時代からお世話になっているから私達の事は知っている。だからいい物を頭から足の先までコーディネートしてくれると信じていた♪♪♪
これも１つの　買い物・代行　コーディネートに当たるのではないかなぁ～～っ
！！　この買い方なら私も好きだ。つい最近では、行き付けのスポーツウェアー専門店の店長さんに、「今度試合のベストコーディネーター賞を狙っているから何かチョイスしてくれない？？」
っと　パートナーと無理もとで頼んでみた。
【ＯＫ！！】っと　一言返事で受けてくれたのだった。　

Posted by min798 at 11:12

2010年04月23日

なんとかせねば・・・

秋に近づいてきたし、「骨盤ぐるぐるダイエット、気合いれちゃおっかなぁ～
腰をぐるぐる回すだけのようだし、実際にやられている方の、体験談を見ても、
楽しんでやってますってコメントもあったし。
食欲の秋到来でふとっちゃう前に、なんとかせねば・・・

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Posted by min798 at 13:13

2010年04月16日

減量しなきゃ

そういえば、結婚式のドレスを決める時も、旦那さんと妹と母といったんですが
、本人をよそに、『どれが似合う～』ではなく、『どれが１番やせて見える？』っ
て周りが必死になって決められていたような・・・
まぁ、最終のOKは私が出したのですが、そういえば、式場の担当の方も
『これだと、すっきり見えますが』って言ってた！はぁ、減量しなきゃ。
旦那さんには、『結婚詐欺』とまで言われちゃいました。

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Posted by min798 at 12:27

2009年10月04日

みかん

桃狩りで食べ放題があると知ったのは、つい最近の事だった。ぶどう・梨・イ
チゴ・メロン・みかん・りんご！今まで家族で果物狩りはいっぱい遣って来
た・・・。さくらんぼ狩りは、近場ではないから・・・仕方が無いとして・・・
。食べ放題で桃狩りが出来るなんて・・・。

息子が前々から桃狩りに行きたくって行きたくっ
てし方が無い・・・。山梨までは少し遠いから時間と余裕がないとさすがにそこ
まで連れて行って上げれない・・・。ネットでもっと近場の桃狩りと食べ放題が
楽しめる場所を捜す事にした♪♪♪　きっと見付かる・・・。　

Posted by min798 at 14:38

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